Yさんセッション5体験談

5回目の体験談です。

今回は施術いただく日の朝から心身ともに調子がよく、

さらに身体が軽くなるのではと楽しみに伺いました。

いつも通り、最初の歩く、どんな感じですか、との質問には、

なかなか身体の声を敏感に拾うことができず、

適切に回答できないのですが・・・。1回目を受ける前よりは、腰痛も殆どなくなり、

首のこりも随分と良くなったように感じています。

 

今回からは深部にアプローチと伺っていたので、痛気持ちいいくらいな感じになるかなと思っていたら、

施術中は、ウトウト(ウトウトより深くだったかもしれません)するくらい、ソフトなタッチで、

起きているつもりですが、とてもリラックスした状態で、オステオパシーを受けているような感覚でした。

帰宅後は、ビールも飲まず、食事も軽めにして就寝し、(我慢しなくても、そんなに欲しいと思いませんでした。)

翌朝も調子よく、朝早くにスッキリと目覚めました。

 

火曜日・水曜日も、いつものように「食べたい!」という気持ちが、そんなに起こらず、

体重も1キロくらい減ったので、この調子で、腹八分目でお酒も飲まず、いい感じだなと思っていたのですが・・・。

木曜日からは毎晩1本ビールを飲み始め、就寝時にはとても疲れて、あっという間に寝てしまうスタイルに戻ってしまいました。

ですが、毎晩同じタイミングに(お風呂に入る前に)体重を測っていて、元に戻ったものの、

朝は以前より少し減っています。少しずつベストな体重に向かっているのかもしれません。

 

お腹のマッサージはとても気持ちがいいなと分かったので、

子どもにも、就寝前にマッサージをするようになりました。

また「今度の施術はXXだなー」とぼーっと考えていると、なんとなく、アルファ波が出て来て?

リラックスした気になります。

ロルフ式は、できれば施術中は寝ないで、からだに意識をむけてと言われるのは、こういうことかな、と

思ったりしています。

呼吸の深さについては、自分ではなかなか分かりませんが、声がよく出るようになったとは感じています。

 

気持ちの変化については、ロルフ式の10回目が終わるころには、

あまり周りの意見に一喜一憂しないような、見た目も気持ちも凛と落ち着きた状態にと考えていましたが、

最近は、仕事の忙しさもあり、(子供の発熱で急に引き継ぎもしないまま休みに入ったストレスもあるかと思いますが)

少しモヤモヤすることもあります。

 

次回は、6回目です。

実は眼精疲労や首コリ、かみ合わせ部分にコリがありので、7回目を心待ちにしているのですが、

下半身や重心がしっかりすると、全身が軽くなるので、今回も楽しみにしています。

Follow me!

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です